비타민k2 돌 이전 아기에게 필요한 비타민과 섭취 방법 돌 이전 아기에게 꼭 필요한 비타민 D와 K, 섭취 방법과 주의사항까지 한눈에 정리! 건강한 성장의 첫걸음에 도움 드릴께요 1. 서론: 아기에게 비타민이 왜 필요할까요?아기들은 태어날 때부터 키도 크고 몸도 빨리 자라요. 이때 뼈가 튼튼하게 자라려면 비타민이 꼭 필요해요. 특히 비타민 D는 햇빛 비타민이라고도 불리는데, 칼슘이 뼈에 잘 붙도록 도와줘요. 만약 부족하면 뼈가 약해져서 **다리가 휘는 ‘구루병’**이 생길 수도 있어요. 비타민 K는 피가 멈추게 도와주는 역할을 해요. 아기들은 태어날 때 이 비타민이 거의 없기 때문에, 출혈이 생겨도 피가 잘 멈추지 않을 수 있어요. 그래서 태어나자마자 병원에서 주사를 맞는 거랍니다. 2. 본론1) 모유 수유와 비타민 D모유는 아기에게 좋은 영향을 주지만, 비.. 2025. 4. 20. 비타민 어린이 성장 발달 키 크는 비결 1. 탐험 시작! 왜 비타민을 알아야 할까요?우리가 씩씩하게 뛰어놀고, 똑똑하게 생각하고, 건강하게 자라려면 특별한 영웅 친구들이 필요해요. 바로 비타민이라는 친구들이죠! 비타민은 아주 작은 영웅들이지만, 우리 몸의 여러 곳에서 중요한 역할을 해요. 마치 자동차의 작은 부품 하나하나가 엔진을 움직이는 것처럼 말이죠. 만약 비타민이 부족하면 몸이 삐끗하거나 힘이 없어질 수 있어요. 그러니까 우리 모두 비타민에 대해 잘 알아두자고요! 2. 우리 몸을 튼튼하게! 비타민 친구들 소개2-1 비타민 A : 빛나는 눈의 영웅!• 어두운 곳에서도 잘 보이게 도와주고, 피부도 건강하게 만들어 줘요. 마치 밤에도 세상을 밝히는 랜턴 같은 존재예요. • 어디에 많을까요? 당근, 시금치, 달걀노른자에 숨어있대요! 2-2 비타.. 2025. 4. 16. 이전 1 다음
