비타민 d 부족 증상 어린이1 어린이 비타민 부모님들이 자주 묻는 질문들 어린이 비타민 선택 시 부모들이 자주 묻는 질문과 답변을 통해 비타민 D·C·A 섭취 시기와 올바른 제품 선택법을 알려드립니다.1. 어떤 비타민이 가장 중요할까요?비타민 D는 뼈 건강과 면역력에 중요해요. 비타민 C는 감기 예방에 도움을 줄 수 있고, 비타민 A는 시력과 성장에 필요해요. 하지만 모든 영양소는 균형 있게 섭취하는 것이 중요해요.2. 비타민 보충제는 언제 시작해야 하나요?모유 수유 중인 아기들은 생후 몇 주부터 비타민 D 보충이 권장돼요. 이후에는 아이의 식습관과 건강 상태에 따라 결정하는 것이 좋아요.3. 어떤 형태의 비타민이 좋을까요?아이들이 잘 먹을 수 있는 형태를 선택하는 것이 중요해요. 예를 들어, 씹어 먹는 젤리 형태나 액상 형태 등이 있어요. 단, 당분 함량이 낮고 인공 색소나.. 2025. 5. 15. 이전 1 다음
